L’encouragement des jeunes athlètes constitue un pilier essentiel du travail de relève de Swiss Equestrian. Mais les performances sportives ne sont pas le seul objectif. La fédération souhaite également accompagner ses talents dans leur développement personnel, les préparer aux nombreux défis du sport de haut niveau et leur transmettre des valeurs fondamentales telles que le respect, le fair-play, la responsabilité individuelle et l’esprit d’équipe.
Grâce à un programme de formation varié, les Swiss Equestrian Talents Week ont offert, durant deux journées, l’occasion d’aborder des thématiques qui trouvent souvent trop peu de place dans le quotidien des entraînements et des compétitions.
S’exprimer avec assurance et communiquer de manière convaincante
Les journées ont débuté par un atelier consacré à la prise de parole en public, animé par Janine Geigele, de Geigele Communications. Au cœur des échanges : comment les jeunes athlètes peuvent-ils gagner en assurance et transmettre leurs messages de manière claire et convaincante ?
« Que ce soit lors d’une interview avec les médias, d’un échange avec des sponsors, d’une apparition publique ou d’une discussion avec leur entourage, les athlètes de haut niveau ne représentent pas uniquement leur propre personne, mais aussi leur équipe, leur discipline et le sport équestre suisse », explique Janine Geigele.
Les jeunes talents se sont ainsi familiarisés avec les fondamentaux d’une communication efficace, l’importance de leur présence et la manière de se présenter avec authenticité. Ils ont également appris à formuler leurs messages de façon concise et à gagner en confiance dans différentes situations de communication.
La personnalité, un fondement de la performance sportive
L’après-midi, le développement personnel était à l’honneur avec Jonas Marty, psychologue du travail et des organisations. À travers la question « Qui suis-je et quel lien existe-t-il entre ma personnalité et mes performances ? », les participantes et participants ont exploré leur perception d’eux-mêmes ainsi que les liens entre leur personnalité et leurs performances sportives.
Qu’est-ce qui me caractérise ? Quelles sont mes forces ? Comment est-ce que je réagis face à la pression, aux attentes ou aux échecs ? Et quelle influence mes traits de personnalité exercent-ils sur mon comportement à l’entraînement et en compétition ?
« Réfléchir à ces questions doit aider les jeunes athlètes à mieux se connaître et à mobiliser plus consciemment leurs ressources personnelles », explique Jonas Marty. « Car au-delà du talent, de la discipline et de l’entraînement, la capacité à prendre du recul sur soi-même, la résilience mentale et la gestion des difficultés jouent également un rôle essentiel sur le chemin du plus haut niveau. »
Intelligence artificielle : comprendre les opportunités et l’utiliser de manière responsable
La deuxième journée de formation a débuté par une thématique résolument tournée vers l’avenir : l’intelligence artificielle (IA). Sous la direction de Mike Schwede, stratège spécialisé en IA, les jeunes talents ont découvert comment utiliser cette technologie de manière ciblée et responsable dans leur quotidien d’athlètes.
« Dirigez l’IA comme une équipe. C’est à vous de décider ce que vous lui déléguez, quelles consignes vous lui donnez et ce que vous contrôlez. C’est exactement la même réflexion qui se pose ensuite en matière de leadership », souligne Mike Schwede.
Les échanges ont permis d’explorer aussi bien les possibilités que les limites de l’intelligence artificielle. Les jeunes talents ont pris conscience de l’importance de porter un regard critique sur les informations, de vérifier les résultats obtenus et d’utiliser les outils numériques avec discernement. L’objectif est de tirer parti des nouvelles technologies de manière pertinente et responsable, sans renoncer à son propre jugement.
Le leadership commence par la responsabilité individuelle
L’après-midi, les participantes et participants ont abordé la thématique du leadership aux côtés de Cornelia Schmid, de Lemongrass Communications. L’accent a été mis sur la responsabilité individuelle et sur la manière dont le comportement de chacun influence et façonne son environnement.
« Le leadership ne consiste pas uniquement à diriger les autres. Il commence par la capacité à agir de manière réfléchie, à prendre des décisions et à assumer les conséquences de ses choix », rappelle Cornelia Schmid aux Top Talents.
Cette approche revêt une importance particulière dans le sport équestre. Les athlètes ont des responsabilités envers leurs chevaux, leur équipe et leur entourage. Le respect, le fair-play, la fiabilité et une relation fondée sur le partenariat avec le cheval en constituent les bases.
Les jeunes talents ont ainsi réfléchi à l’influence de leur comportement sur les autres et à la manière dont ils peuvent inspirer confiance, assumer leurs responsabilités et devenir des modèles par leur attitude.
S’inspirer de l’expérience du sport de haut niveau
L’un des moments forts de ces deux journées de formation a été la rencontre avec Giulia Steingruber, ancienne gymnaste artistique suisse et médaillée olympique. Cette athlète d’exception a partagé avec les jeunes talents des moments marquants de son impressionnante carrière ainsi que de précieux enseignements tirés de son expérience au plus haut niveau international.
Elle a notamment rappelé que le chemin vers l’élite n’est pas uniquement jalonné de succès, mais qu’il comporte également son lot de défis, de revers et de décisions difficiles. Son témoignage a mis en lumière l’importance de la persévérance, de la force mentale, de la confiance en soi et de la volonté de progresser continuellement.
Cet échange privilégié a permis aux jeunes athlètes de bénéficier de l’expérience d’une sportive accomplie et de repartir avec de nouvelles sources d’inspiration pour leur propre parcours.
Lors d’une réflexion collective en clôture, les participantes et participants ont identifié les principaux enseignements de ces deux journées et réfléchi à la manière de les intégrer dans leur quotidien, à l’entraînement, en compétition et dans leur vie personnelle.
Encourager la relève, c’est aussi favoriser le développement personnel
Les Swiss Equestrian Talents Week ont ouvert de nouvelles perspectives aux jeunes athlètes et les ont encouragés à poursuivre leur propre chemin avec confiance, curiosité et détermination. Les connaissances et les expériences acquises constituent de précieuses ressources pour la suite de leur développement.
Grâce à leur passion pour le sport équestre, à leur engagement et à leur volonté de progresser, ces jeunes talents disposent de tous les atouts nécessaires pour contribuer activement à façonner l’avenir du sport équestre suisse.
